Leveä kantalihas rikkipoks
Leveä kantalihas revähti sählyssä
Vasen pohje on ollut aikaisemminkin kipeä treenin aikana, mutta eilisissä sählytreeneissä se oli aivan sietämätön. Välillä ei pystynyt laittamaan painoa vasemmalle jalalle ollenkaan ja lopulta oli pakko lähteä kirosanojen saattelemana kotiin syömään kipulääkettä. Ei auttanut lääke, ja aamulla oli vielä kipeämpi, joten lääkäriin tuli reissu. Lekuri totes tutkimusten jälkeen, että leveä kantalihas (soleus m.) on revennyt, juoksukielto ainakin 2 viikkoa ja kunnon lääkkeet kehiin. Vähän harmittaa, kun oon saanut tosi hyvää juoksutreeniä tehtyä ja kunto on noussut!
