300-leffan kuntotesti
300-elokuvan kuntotestin jälkeen.. hirveetä
Päätin kokeilla pitkästä aikaa 300-elokuvan kuntotestiä, jossa tehdään 300 toistoa ilman taukoja. Pakko oli kyllä välillä purra hammasta ja lysähtää maahan lepäämään, sen verran rankka toi treeni oli. Aikaa kului 1h 07min 15sek. Ens kerral alle tunti!
Tosi hyvä kunnon mittari, joka testaa aerobista ja lihaskuntoa. Suosittelen, vaikka välillä itketti ja kuulo hävis.
