10km lenkki ja kineesioteippiä
Kinesioteipin laittoa kipeään pohkeeseen
Juoksin eilen 10 km lenkin 10km/h vauhdilla ja kyllä teki lopussa ilkeetä. Vasen pohje oli aivan rikki ja kroppa huusi lepoa. Tänään oli pakko pyytää Julma-Jarmoa kineesioteippaamaan jalka, koska kävelykin alko sattua. Instant relief! Suosittelen.
Oon viimeks juossut noin pitkää lenkkiä intissä 13v sitten. Terveisiä Vekaranjärven 1/02 KrhK:n kuntolaatikkojuoksukavereille.
